A levendula illóolajnak számos kedvező hatása van a szervezetre, melyeket különböző tudományos kutatások is alátámasztanak. Jellemzően antimikrobás, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, stresszoldó és nyugtató hatású. Javasolt a mentális stressz, a szorongás, a depresszió, az alacsony önértékelés, a nyugtalanság és a kimerültség tüneteinek enyhítésére, továbbá ajánlott az alvás támogatására, az alvás minőségének javítására, illetve az emésztési panaszok (például az idegi alapú gyomorirritáció, a hasi diszkomfort, a puffadás, a felfújódás) kezelésére is.
10 ml